ANGE­BO­TE

Bei den Ange­bo­ten legen wir Wert dar­auf, dass die­se ziel­grup­pen­spe­zi­fisch, gen­der­ge­recht und alters­dif­fe­ren­ziert sind und unter­schied­li­chen Inter­es­sen ent­spre­chen. Im Modell­pro­jekt wer­den sowohl Ein­zel­ver­an­stal­tun­gen in Form von bei­spiels­wei­se Schnup­per-/Ein­füh­rungs­tref­fen als auch mehr­wö­chi­ge/-mona­ti­ge Kur­se erprobt. Nicht alles, was ange­bo­ten wird, fin­det im Gesund­heits­zen­trum statt. Manch­mal geht es auch hin­aus in die freie Natur. Uns ist eben wich­tig, dass jeder etwas fin­det, das ihn mit Blick auf die eige­ne Gesund­heit anspricht. Das muss nicht zwangs­läu­fig immer mit kör­per­li­cher Bewe­gung zu tun haben. Auch Atem­kur­se, Ent­span­nungs­übun­gen, Ernäh­rungs­um­stel­lung, Aku­punk­tur und vie­les ande­re mehr fal­len in den Bereich Gesund­heits­för­de­rung und Stär­kung der Selbst­hei­lungs­kräf­te. Mit unse­ren Ange­bo­ten wen­den wir uns an die Bür­ge­rin­nen und Bür­ger in Spork und selbst­ver­ständ­lich auch an alle Inter­es­sier­ten aus Bocholt und Umgebung.

VER­AN­STAL­TUN­GEN

Erleb­nis­abend

Diens­tag, 20. Okto­ber 2020, 19:30 – 21:00 Uhr

Sie erfah­ren an unse­rem gemein­sa­men Abend eini­ges Wis­sens­wer­tes aus ganz­heit­li­cher Sicht zum The­ma bewuss­tes Atmen. 

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Bal­last- und Bitterstoffe

Diens­tag, 03. Novem­ber 2020, 19:30 – 20:30 Uhr

Zu einem guten Bauch­ge­fühl ver­hel­fen Bal­last- und Bit­ter­stof­fe, das hört und liest man der­zeit häu­fig. Doch was sind eigent­lich die bei­den Stof­fe und wie kön­nen wir sie in die täg­li­che Nah­rungs­auf­nah­me einbauen?

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Ganz­heit­li­che Meridian-Impulstechnik

Diens­tag, 10. Novem­ber 2020, 19:30 – 20:45 Uhr

Wenn Sie sich über eine äußerst effek­ti­ve Metho­de infor­mie­ren möch­ten, mit der Ihre Ener­gie­bah­nen akti­viert und gestau­te Ener­gien wie­der ins Flie­ßen gebracht wer­den, Ihre Sym­pto­me sich ver­bes­sern oder auf­lö­sen kön­nen, dann kom­men Sie zu mei­nem Informationsvortrag.

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KURS­AN­GE­BO­TE

Bewe­gen statt Schonen

mitt­wochs, 19:15 – 20:15 Uhr

Sie sit­zen viel, bewe­gen sich zu wenig, füh­len sich manch­mal ein biss­chen unbe­weg­lich und ver­spannt? Dann ist ein Bewe­gungs­kurs bestimmt das rich­ti­ge für Sie! 

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Bewe­gung in Balance

Diens­tags, 09:30 – 10:30 Uhr
Durch Bewe­gung in Balan­ce kom­men. Die Übun­gen an und auf dem Stuhl rich­ten sich vor allem an Men­schen, für die es zu schwie­rig oder anstren­gend ist, Übun­gen auf dem Boden lie­gend oder im Ste­hen auszuführen.

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Hal­tung und Bewe­gung durch Ganzkörpertraining

Ab dem 24. Juni 2020, jeden Mitt­woch, 18:30 – 19:30 Uhr

In die­sem 10-wöchi­­gen Kurs erler­nen Sie wie durch geziel­te Übun­gen das Mus­kel­kor­sett gestärkt, und durch Mobi­­li­­sa­­ti­ons- und Dehn­übun­gen die Beweg­lich­keit ver­bes­sert wer­den kann.

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Gesund­heits­ge­sprä­che

Ab dem 06. Janu­ar 2020

Ab Janu­ar 2020 wer­den die ers­ten Gesund­heits­ge­sprä­che durch ehren­amt­li­che Ärz­tin­nen und Ärz­te im ver­trau­li­chen Rah­men als Ein­zel­ge­sprä­che im Gesund­heits­zen­trum LUD­GE­RUS­HOF stattfinden.

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UNSER AKTU­EL­LER ANGEBOTSFLYER

Hier kön­nen Sie sich unse­ren aktu­el­len Ange­bots­fly­er herunterladen.
Bei Inter­es­se durch­stö­bern Sie die Ange­bo­te der ver­gan­ge­nen Mona­te in unse­rem Archiv
und über­zeu­gen Sie sich von unse­rer brei­ten Angebotspalette.

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